Ola de calor: Consejos y cuidados a tener en cuenta

Desde la Municipalidad de Porteña la Lic. en Nutrición Roxana Galetto brindó distintos consejos ante la ola de calor de estos días: 
- Estar atentos a signos o síntomas (mareos, debilidad, cuerpo caliente)
- Incluir alimentos frescos y nutritivos 
- Proteger a bebés, adultos mayores y personas con patologías.
- Hidratarse.
- Ofrecer lactancia a demanda.
- No exponerse al sol entre las 10:00 y las 17:00 horas.
- Ante cualquier duda, consultar al médico de cabecera.